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オートミールとワカメのキムチ雑炊 レシピ・作り方

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CHUN
最強のデトックス！
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

オートミール
30グラム
乾燥ワカメ
大さじ1
しめじ
1/4株
キムチ
大さじ1
水
50ml
鶏ガラスープの素
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    オートミールと水、キムチ、石づきを取ったしめじ、鶏ガラスープの素を合わせます
    乾燥ワカメは戻してから合わせます
  2. 2
    手順1をよく混ぜたらラップをしてレンジで500w1分半加熱したら完成です♡
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエットに！

公開日：2021/09/17
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関連情報

カテゴリ
オートミール

このレシピを作ったユーザ

CHUN 夫、息子2人、娘1人の５人家族♡ 家族に栄養ある食事をして元気に過ごしてもらえるように頑張ります(人 •͈ᴗ•͈) レシピ1000こえました(*˘︶˘*).｡*♡ つくれぽくれる皆さんのおかげです♡ありがとう♡

つくったよレポート（ 1 件）

2022/01/12 22:46
美味しかったです！
ちゃいたそ

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