レタス　離乳食　初期　冷凍 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レタスをちぎる。大きくて大丈夫です。

2. 2

   レタスと大さじ1の水を耐熱容器に入れ、500Wで2分ラップをかけ温める。

3. 3

   ブレンダーで潰す。
   （裏ごしや、すり鉢を利用しても大丈夫です）

4. 4

   冷凍容器に、小分けにし冷凍すれば完成！