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朝食メニュー ホットサンド レシピ・作り方

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さよ1382
簡単モーニングメニュー

材料(1人分)

ハム
6枚
たまご
1個
大1
味塩
ひとふり
きゅうり
1/2
チーズ
1枚
ブロッコリー
5グラム
食パン
1枚
バター
小1
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作り方

  1. 1
    食パンにバターをぬり焼き色がつくまで軽くオーブントースターで焼く。少し焼き色がついたらチーズをのせる。
  2. 2
    きゅうりは味塩をさっとふるってもむ。ブロッコリーはシリコンスチーマーに入れて電子レンジで1分加熱する。
  3. 3
    フライパンに油を入れてハムとたまごを一緒に焼く。ハムはこんがり焼き色がつけば火を停める。焼き上がったチーズパンに卵とハムをのせてブロッコリーをそえる。
  4. 4
    最後にきゅうりを添えれば出来あがり

きっかけ

時短朝食

公開日:2017/11/15

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カテゴリ
食パン

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