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意外な隠し味を使ったピリリと辛い絶品焼きそば レシピ・作り方

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Seika A
グリーンカレーペーストの青唐辛子の辛さを利用した、食欲を刺激する絶品焼きそばです!
ちょっと辛い、だからすごく美味しい♪
みんながつくった数 2

材料(2~3人分)

ごま油(炒め用)
大さじ1
にんにく
半片~1片
人参
1本
キャベツ
1/6個~1/4個
ピーマン
2個
豚肉 薄切り
200g
小麦粉
少々
グリーンカレーペースト
小さじ1/3(お好みで加減)
焼きそばの麺
2袋
かため:25ml 普通:50ml
オイスターソース
大さじ1
焼きそばに添付された粉末ソース
1袋
ごま油(仕上げ用)
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    <準備>
    2人前を作る場合、大きめの鍋や深さのあるフライパンを用意する。
    それらがない場合は、具を炒めた後1人前ずつに分けて作る。
    ※今回は、大きめの鍋で作りました。
  2. 2
    人参は、拍子木か小さめの短冊に切る。

    キャベツは3cm角程度にざく切り。

    ピーマンは、繊維に沿って千切りにする。

    切った野菜は、それぞれ別々にしておく。
  3. 3
    豚肉は両面に小麦粉を薄く振って、2~3cm程度に切る。
  4. 4
    鍋にごま油を入れ、ガーリッククラッシャーでニンニクを潰して入れる。弱火で香りが出るまで炒める。

    ※ガーリッククラッシャーがない場合は、包丁で潰してからみじん切り。
  5. 5
    人参を加えて艶が出るまで炒める。

    甘く柔らかな人参にしたければ弱火でじっくりいため、食感を残したければ中火以上の火で炒める。
  6. 6
    お肉を加えて、色が変わり一部にほんのりピンクが残る程度の状態まで炒める。
  7. 7
    お肉の色が変わってきたらキャベツを加える。
    炒めて艶が出てきたら、グリーンカレーペーストを加えて混ぜる。
    ※キャベツの炒め時間は、食感の好みに合わせて調節してください。
  8. 8
    焼きそばの麺を加えて、水25~50ccを入れて強火にして水分を蒸発させながら麺をほぐす。
  9. 9
    水分が蒸発してから、ピーマンを加える。

    ※食感を残したいのですぐ次の手順に進みますが、柔らかいピーマンが好きな方はココで少し炒める。
  10. 10
    オイスターソースを全体に混ぜた後、添付のソースを混ぜて、火を止めたら仕上げのごま油を鍋肌から回し入れてできあがり。

    ※添付のソースはお好みで加減してください。
  11. 11
    辛さは隠し味程度で、後から辛さを感じるレベルです。
    辛い味がお好みの場合は、グリーンカレーペーストを増やしてください。

おいしくなるコツ

焼きそばをベチャッとさせずに作るには、なるべく大きな鍋やフライパンを使うことです。 混ぜやすいように多少深さもあった方が、作りやすいです。

きっかけ

余ったグリーンカレーペーストを利用して、夏バテでも食べたい焼きそばを作りました。

公開日:2015/07/13

関連情報

カテゴリ
アレンジ焼きそばソース焼きそばグリーンカレー夏バテ対策部活のお弁当
関連キーワード
ピリ辛焼きそば ヤキソバ 野菜いっぱい 隠し味 青唐辛子 ビールに合う焼きそば
料理名
グリーンカレーペースト入りの焼きそば

このレシピを作ったユーザ

Seika A 化学調味料を使わない料理が基本。 減塩や低カロリー、簡単おつまみなどが中心。 ラム肉、野菜たっぷり、スパイス、ハーブ等を使った料理が多いです。 料理と映画が中心のブログを毎日更新中 http://plaza.rakuten.co.jp/ideasea/

つくったよレポート( 2 件)

2018/12/08 23:23
美味しくいただきました✨ ありがとうございました✨
るもちゃん
いつもレポートありがとうございます。 実はこの前、激辛に作って後悔しました。適量でピリ辛が美味しいですねー。 レシピ作って下さって、感謝♪
2018/06/14 13:23
母親ように作らせていただきました、とても喜んでくれました、ありがとうございました。
dokatu
レシピを作って下さってありがとうございます。喜んでいただけてよかったー。レポートもありがとうございます♪

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