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和風ミネストローネ レシピ・作り方

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ごぼうや大根を使った優しい味の和風ミネストローネ。沢山の種類の野菜もこのスープ1つで取れるので栄養バランスも満点です。
みんながつくった数 2

材料(4人分)

にんじん
1本
大根
1/3本
茄子
2本
玉葱
1個分
ごぼう
1/2本
ズッキーニ
1本
トマト
2個
ベーコン
70g
にんにく
1かけ
固形ブイヨン
2個
料理酒
大さじ5
醤油
大さじ5
トマトピューレ
1カップ
1500ml程度
塩・こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    トマトは湯むきし、1cmの正方形にカットします。
  2. 2
    ごぼうは輪切りにし水に10分程度さらしてください。
  3. 3
    にんにく、タマネギはみじん切りにし、他のベーコンや野菜はすべて1cmの正方形の大きさに揃えるように切りそろえます。
  4. 4
    鍋に油をしき、にんにくを炒めます。香りがしてきたらベーコンを入れしっかりと炒めます。
  5. 5
    4でベーコンを炒めたら玉葱を入れ、次に固い野菜から順に炒めていきます。そして酒を入れアルコール分を飛ばし、水を入れます。
  6. 6
    全ての具材を煮込み、灰汁をしっかりと取ります。トマトピューレ、ブイヨン、醤油を入れさらに煮込みます。
  7. 7
    味が馴染んできたら塩こしょうで味を整え完成です。

おいしくなるコツ

出来上がり、一度冷ましたらまた味がぐっとしみ込み、落ち着きのある風味になります。味の調整はそれからでもOK。できるだけ野菜の風味を楽しむ薄味の味付けがおすすめです。

きっかけ

ごぼうや大根を使った優しい味の和風ミネストローネです。沢山の種類の野菜もこのスープ1つで取れるので栄養バランスも満点です。

公開日:2010/08/10

関連情報

カテゴリ
トマト全般
関連キーワード
ミネストローネ 野菜 ヘルシー 簡単
料理名
ミネストローネ

このレシピを作ったユーザ

kiki-rin 那須から美味しいレシピを発信中!簡単、美味しい、美しいを叶えるバランスレシピを心がけています。皆さんにも、コレ、作ったよ!美味しかったよ〜!といっていただけることが楽しみです☆どうぞよろしくお願いします♪

つくったよレポート( 1 件)

2010/12/18 19:52
和風食材でミネストローネとは・・・目からウロコでした♪
ロータスフィールド
作って下さりありがとうございます。寒い季節のスープ。美味しいですよね☆

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