ルバーブとバナナ☆ジュース レシピ・作り方

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栗皮茶
食物繊維たっぷりルバーブをジュースにしてみました。バナナで甘さプラスしているので、砂糖ナシ、身体に良さそう!!

材料(2人分)

ルバーブ
3本
バナナ
1本
牛乳
1カップ

作り方

  1. 1
    長さ35〜40cm幅1cm程のルバーブを3本使いました。
  2. 2
    ブレンダーにバナナと1cm幅切ったルバーブを入れます。
  3. 3
    牛乳を加えて撹拌します。
    お好みのコップにうつして出来上がりです。

おいしくなるコツ

熟したバナナを使うとより美味しいです。

きっかけ

ルバーブのジャムはよく作りますが、ジュースでも美味しいと聞いたので作ってみました。

公開日:2021/05/08

関連情報

カテゴリ
野菜ジュースビタミンCの多いレシピフルーツジュース酵素ジュースシェーク・ミックスジュース
関連キーワード
ルバーブ ジュース 美容 便秘予防
料理名
ルバーブとバナナ★ジュース

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