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【離乳食】野菜たっぷり卵とじ レシピ・作り方

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みさちゃん
ふわふわの卵で野菜をたくさん食べてくれます♪
みんながつくった数 2

材料(1人分)

人参
大さじ1
キャベツ
大さじ1
玉ねぎ
大さじ1
青のり
ひとつまみ
卵黄
1個分
大さじ3
コンソメ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    人参、玉ねぎ、キャベツは柔らかく茹でて小さく刻む。
  2. 2
    小鍋に水、1の野菜と青のりを入れて沸騰させる。
  3. 3
    卵黄を落とし、ぐるぐるかき混ぜて完全に火を通し、コンソメで味付けしたらできあがり!

きっかけ

卵が好きな子どものために、野菜をたくさん食べてもらいたくて考えました。

公開日:2018/08/07

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)玉ねぎキャベツにんじん卵とじ

このレシピを作ったユーザ

みさちゃん 冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。

つくったよレポート( 2 件)

2018/08/17 18:56
いっぱい食べました!
kazumi_pug
食べてくれてよかったです!ありがとうございました♪
2018/08/15 06:33
うまくできたと思います。
VRX
いつも作っていただきありがとうございます!

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