アプリで広告非表示を体験しよう

【離乳食】お野菜としらす丼レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約10分
100円以下

みさちゃん

栄養満点のおじやです♪

材料（1人分）

お粥: 大さじ3

ほうれん草: 小さじ1

人参: 小さじ1

しらす: 小さじ1

鰹だし汁: 大さじ2

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

ほうれん草と人参は、柔らかく茹でてみじん切りにする。しらすは塩抜きをしてみじん切りにする。
2

小鍋にお粥、だし汁、野菜類を入れて一煮立ちさせ、器に盛ってしらすを乗せる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

食べる時はしらすもよく混ぜて食べると良いです。

きっかけ

しらすを沢山食べて欲しくて考えました。

公開日：2018/05/24

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: おじやにんじんほうれん草しらすおかゆ

このレシピを作ったユーザ

みさちゃん冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

おじやの人気ランキング

簡単☆たまご雑炊（おかゆ）

お腹に優しい♡梅と玉子の雑炊

風邪かな？と思ったら！卵とニラのおじや

胃腸炎、風邪に☆体にやさしい卵がゆ

お腹に優しい卵のおじや(潰瘍性大腸炎☆)

子供が体調不良の時に！鮭とほうれん草のおじや

[フライパン1つ]リゾット風洋風おじや

ピリ辛！韓国風雑炊

ウェイパーで超簡単！生姜の効いた中華風たまご粥♪

ちょっと食欲がない時に、鮭雑炊

おじやのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

にんじん
TOP10

ほうれん草
TOP10

しらす
TOP10

おかゆ
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする