※酸化しやすいので、早めにお飲み下さい。変色するので、作り置きにはむきません。 ※ミキサーで作ると、ビタミンと食物繊維を摂ることが出来ます。 ※ビタミンCの一日推奨量は、成人の男女とも100mgです。毎日の過剰摂取は避けた方がよさそうです。
ビタミンCがたっぷりの野菜と果物で、ジュースを作ってみました。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
293円/全カロリー283.89kcal/690ml前後