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*新玉ねぎとトマトのサラダ* レシピ・作り方
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約10分
300円前後
Ringo17
新玉エキスとお酢が香るさわやかなサラダです。
材料(4人分)
トマト
1個
わかめ
大匙1
●新玉ねぎ
1/2玉
●酢
大匙2
●オリーブ油
大2
●蜂蜜
小匙2
●塩
小匙1/2
作り方
1
玉ねぎはスライサーでスライスして塩(分量外)で揉みしておく。トマトは食べやすく切る。わかめは水で戻しておく。
2
●を合わせて新玉ドレッシングを作る。
3
1を冷蔵庫に入れて味を馴染ませておく。
4
1と●を合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
疲れをとおってくれるお酢はたっぷりとりたいです♪
公開日:2012/02/14
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料理名
新玉ねぎとトマトのサラダ
このレシピを作ったユーザ
Ringo17
6歳、2歳の男の子のママです。結婚前はダイエットに関するお仕事してたので、ヘルシーなお料理を日ごろから心がけています。財布にも体にもヘルシーなお料理目指しています。
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