ゴマ油香る にんじんとピーマンのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんとピーマンを細切りにする。

2. 2

   耐熱皿ににんじんを入れてラップをし、600wで1分半加熱する。

3. 3

   2のお皿にピーマンを入れ、更に600wで1分加熱する。

4. 4

   野菜のお水が出るので水切りをし、にんにく、鶏がらスープの素、塩、ゴマ油を加えて混ぜる。

5. 5

   最後に白ごまを加えて混ぜたら完成！