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たっぷり野菜のオムライス レシピ・作り方

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*よしこ*
写真では分かりませんがたくさん
野菜を入れて栄養満点です。
みんながつくった数 4

材料(3人分)

ピーマン
3個
人参
1/4
玉ねぎ
1/2
魚肉ソーセージ
1本
バター
1個
ご飯
2.5杯
a塩胡椒
ひとふり
aケチャップ
大1.5くらい
aコンソメ
小1
b卵
4個
bネギ
ふたつまみくらい
バター
1個
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作り方

  1. 1
    ピーマン、人参、玉ねぎ、魚肉ソーセージをみじん切りにする。
  2. 2
    フライパンにバターを入れ1を炒める。
  3. 3
    2にしっかり火が通ったらご飯とaを入れ混ぜ合わせる。
  4. 4
    3をお皿に乗せ、フライパンにバターを溶かす。
  5. 5
    卵の中に刻みネギを入れ溶き、4に入れ焼く。
  6. 6
    5を平く伸ばしながら焼き、外側から中へと織り込んで焼く。
  7. 7
    お皿に盛っておいたご飯に6を乗せてお好みケチャップをつけ完成。

きっかけ

ピーマン消費

公開日:2021/10/02

関連情報

カテゴリ
オムライス玉ねぎにんじんピーマン

このレシピを作ったユーザ

*よしこ* 時間を掛けずに作れる簡単料理を研究中☺ なおかつ、ヘルシー&お腹いっぱいになるレシピ を作れるように日々取り組んでます!! 作り手順はmyルールで、参考にならないかも しれませんが、ザ・大雑把を大目に見て頂ける方、 見て頂けたら嬉しいです! つくったよレポート頂くと喜びます(^^)/ start.令和3年7月15日〜

つくったよレポート( 4 件)

2021/10/06 13:03
すこし卵が切れてしまいましたが。笑 美味しくできました。 ありがとうございました。
みみたる
美味しそうです〜 ありがとうございます!
2021/10/06 12:34
参考にしました!
おめのら
美味しそうですね!! ありがとうございます!!

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