《離乳食完了期》しらすのトマト和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトは皮と種を取り除き、5ミリ角に切る。

2. 2

   トマトを耐熱容器に入れ、電子レンジで形が残る程度に加熱する。

3. 3

   しらすは沸騰した湯をかけ、塩抜きをする。
   水気をきる。

4. 4

   しらすにトマトと青のりを混ぜる。

5. 5

   青のりがしっとりなじんだら完成。