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弁当に！さつまいもとにんじんスティック レシピ・作り方

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みくるり母ちゃん
お弁当の一品に

材料（作りやすい人分）

さつまいも
大1本
にんじん
1本
ごま油
大さじ1強
あじ塩
少々
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作り方

  1. 1
    さつまいも、にんじんはよく洗い、棒状に切る。
  2. 2
    フライパンにごま油を回し入れ、にんじん、さつまいもを焼き、あじ塩をふって、出来上がり(^o^)
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

さつまいも、にんじんの素材の味が美味しいです。

きっかけ

さつまいもをもらったので

公開日：2018/12/03
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すきまおかず

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