食パンはお好みでトーストしても美味しいです。 手順２。レタスはパンの両面に置き、納豆が直接パンに触れないようにします（納豆を直に挟むと、パンがふやけてしまうので）。ただ、すぐに食べるのであれば、レタスは片面だけで（あるいはなくても）OK。
ヘルシーで栄養も摂れるので。朝ごはんにもぴったりです。
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サンドにしても美味しいんです♪
レタスの間に挟むようにすると、パンがべちゃっとしませんよ。