離乳食♪まとめて作って時短☆冷凍野菜ストック レシピ・作り方
材料（１週間人分）
- 小松菜
- 葉５～６枚
- 人参
- １本
- 大根
- １０ｃｍ
- タマネギ
- 中１個
- さつま芋
- 小さいもの１本
作り方
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- 1
- 小松菜⇒やわらかくゆでる。
大根とタマネギは耐熱容器に入れ、人参とさつま芋は洗ってそのまま切らずに圧力鍋に入れて、加圧１３分
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- 2
- 蒸しあがったら、熱いうちに人参とさつま芋の皮をむき、ミキサーにかけるなど、月齢にあわせた形に♪
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- 3
- ひとつずつ小分けしてラップに棒状に包み凍らせ完成
おいしくなるコツ
野菜なら基本ゆでて凍らせれば何でもＯＫ♪
芋系はマッシュしてから凍らせてください。
きっかけ
簡単に離乳食を調理したいと思い考えました。
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