簡単☆骨付きチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   骨付き鶏肉にフォークでプスプス穴をあけます。

2. 2

   フライパンンを温め、サラダ油をひき、1を蓋をしながら、両面中火で焼きます。

3. 3

   中まで火が通ったら、にんにく醤油を絡めたら、出来上がり。