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ブロッコリーのツナマヨマスタード和え レシピ・作り方

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baritone生活
ブロッコリーは味噌汁などを作る時のお湯で茹でちゃえば手間も少ないです!一品追加に!ブロッコリーの栄養も汁物で逃さない(*^o^*)

材料(4人分)

ブロッコリー
1株
ツナ
1缶
マヨネーズ
大さじ4
粒マスタード
大さじ1
黒胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に分けて柔らかく茹でておく。
  2. 2
    ボウルにマヨネーズ、マスタード、油を切ったツナを加えて混ぜる。
  3. 3
    2に1を入れてよく和え、黒胡椒振って完成です!

きっかけ

簡単に一品追加したいときに、このように同じ鍋で茹でて作って見たら手間が少なく簡単!

公開日:2017/01/03

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カテゴリ
ブロッコリーおもてなしもう一品

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