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離乳食に☆野菜ジュースの蒸しパン レシピ・作り方

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tateten
市販の野菜ジュースと人参、ブロッコリーを入れた野菜たっぷりの蒸しパンです。野菜なしでも作れます。

材料(5~6個人分)

薄力粉
130グラム
ベーキングパウダー
小さじ2
野菜ジュース(ベビー飲料)
125ml
人参
30グラム
ブロッコリー
20グラム
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作り方

  1. 1
    ボールに薄力粉とベーキングパウダーを入れて泡立て器でぐるぐると混ぜます。
  2. 2
    人参はすりおろし、ブロッコリーはみじん切りにします。
  3. 3
    1に野菜ジュースと2を加えてざっくりと混ぜます。
  4. 4
    12分ほど蒸したらできあがりです。

おいしくなるコツ

砂糖、食塩無添加のベビー飲料を使用しています。今回はりんごと人参入りのものですが、野菜とぶどう入りのものでも食べてくれました。

きっかけ

3本入りのパックの野菜ジュースを買ったけど子供が飲まなかったので、好きな蒸しパンに混ぜてみました。

公開日:2016/12/12

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)野菜ジュース蒸しパン幼児食(1歳半頃~2歳頃)離乳食完了期(12ヶ月以降)

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