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タコとキャベツのマリネ レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
ビニール袋を使って簡単に作るマリネです。
みんながつくった数 3

材料(3人分)

ゆでだこ
80g
キャベツ
150g
玉ねぎ
50g
大さじ1.5
オリーブオイル
大さじ1
1g
コショウ
少々
パセリチップ
少々
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作り方

  1. 1
    キャベツは1㎝幅にカットする。
    玉ねぎは薄くスライスする。
    ゆでだこは3㎜程度にスライスする。
  2. 2
    ビニール袋にキャベツ玉ねぎ・塩を入れ、袋の上から良く揉む。
  3. 3
    キャベツ・玉ねぎがしんなりしてきたら、酢・オリーブオイル・コショウを加え、ゆでだこも加えて和える。
  4. 4
    そのまま10分程度冷蔵庫で寝かせてから、器に盛り付けパセリチップを振る。

おいしくなるコツ

お酢の量はお好みで調節してくださいね。

きっかけ

ゆでたこが特売だったので作りました。

公開日:2017/03/07

関連情報

カテゴリ
タコのマリネキャベツたこ
関連キーワード
マリネ たこ キャベツ 簡単

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

つくったよレポート( 2 件)

2024/09/23 18:55
さっぱりしたお味で美味しかったです!
只野ひとみ
はじめまして! 作ってもらえて嬉しいです♪ レポートありがとうございました。
2019/09/21 14:05
おいしかったです。
ぴのこ♀
ぴのこ♀さん、はじめまして。 美味しく食べてもらえて嬉しいです! レポートありがとうございました。

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