離乳食☆キャベツと胸肉入りの御飯のお焼き レシピ・作り方
材料(1回人分)
- お粥
- 大さじ2
- 胸肉
- 小さじ半分
- キャベツ微塵切り
- 小さじ半分
作り方
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- 1
- キャベツを微塵切りにし、別茹で、又はレンチンで柔らかくします。
-
- 2
- 胸肉を別茹でし、粗熱が取れたら、裂いたり切ったりし、細かくします。
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- 3
- お粥を用意します。
手で握れる位固めに。
緩ければ小麦粉を足して下さい。
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- 4
- ボウルに材料を全て入れ、よく練り混ぜます。
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- 5
- 4を手づかみしやすいサイズに成型します。
-
- 6
- 5をテフロンのフライパンで、両面、弱火で蓋をしながら焼いたら、出来上がり。
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余ったら、ダシ醤油につけて私は食べています(^_^;)