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レンジで作る☆ふっくらゴマ蒸しパン レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
ごまの香り漂うふっくら蒸しパンです。
混ぜるのも加熱するのもグリル三昧だけなので片づけもとっても楽チン!

材料(1人分)

薄力粉
85g
すりごま
15g
BP
小さじ1
牛乳
100cc
オリゴ糖シロップ
20g
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作り方

  1. 1
    グルメ三昧に薄力粉とBPを入れ、泡だて器でよくかき混ぜ空気を含ませる。さらにすりごまを加え混ぜる。
  2. 2
    オリゴ糖シロップと牛乳を加え、ヘラで均一になるまで手早く混ぜ表面を平らにする。
  3. 3
    蓋をして500wのレンジで3分半加熱して出来上がり。

おいしくなるコツ

グルメ三昧で作っていますが、他のレンジ用調理器でも作れますよ。

きっかけ

すりごまの消費

公開日:2012/06/12

関連情報

カテゴリ
蒸しパン
料理名
ゴマ蒸しパン

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

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