ところてんと水菜の和え物レシピ・作り方

Name: ところてんと水菜の和え物
Total time: 15 min
Yield: ２
Ingredients: ところてん １Ｐ; 添付の酢醤油 １Ｐ; 水菜 １２０ｇ

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約15分
300円前後

もぐもぐばばち

我が家の夏の定番メニュー。あともう一品作りたいけど、カロリーは増やしたくない時におすすめです。

みんながつくった数 1件

材料（２人分）

ところてん: １Ｐ

添付の酢醤油: １Ｐ

水菜: １２０ｇ

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作り方

1

水菜をざく切りにして茹でて水で冷却し、軽く水気をしぼる。
ところてんも水分を捨て、水菜とざっくり和える。
2

器に盛り付けて、添付の酢醤油をかけて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ところてんを切ってしまわないように優しく和えてね。

きっかけ

涼しげなおかずにしたい。

公開日：2012/06/12

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もぐもぐばばちはじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。レシピには時々修正を入れています。