＊鮭のごま塩蒸し＊レシピ・作り方

Name: ＊鮭のごま塩蒸し＊
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: 生鮭 小２切れ; 塩 各ひとつまみ; ごま 各ひとつまみ

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5分以内
300円前後

ぶるぶるらぶ

いかに時短・簡単・楽チン・エコにするかを追求したズボラの１品です＾＾レンジで２分でできちゃうので、グリルもフライパンも汚さな～い♪このままお弁当にも☆

材料（２人分）

生鮭: 小２切れ

塩: 各ひとつまみ

ごま: 各ひとつまみ

作り方

1

クッキングシートの
真ん中に、
鮭をのせ、塩、ごまを
振りかける。
2

クッキングシートで
包むようにし、両端は
キャンディのように
ひねってとじる。
レンジで２分チンしたら、
できあがり～

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レンジによって、加熱時間が変わるので調節してください。

きっかけ

時短・簡単を目指して・・

公開日：2012/05/20

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ぶるぶるらぶレポくださる方、遊びにきてくださった方♪ ありがとうございます❤感謝❤ 最近はめっきり… サボり気味でございますが変わらずに頂戴するレポ、とても嬉しく思っております。生まれも育ちもずっと神奈川。趣味は旅行にスノーボード。 (現在スノボは持病により絶賛お休み中ー！) どうぞ宜しくお願いします❤♡￫ܫ￩♡❤ なお、画像なしのつくレポは承認いたしておりませんことをご了承願います。