管理栄養士＊きゅうりとあげのピリ辛和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   調味料は皿に入れ混ぜておく。

2. 2

   きゅうりは乱切り、油揚げは短冊に切る。

3. 3

   フライパンで油揚げがカリカリになるまで焼く。

4. 4

   ①にきゅうりと油揚げを入れ、混ぜ合わせて完成。