うちのおやつ 子供に1番人気のプロテインクッキー レシピ・作り方
材料（天板1枚人分）
- ●小麦粉
- 100g（80g）
- ●プロテイン
- 60g（80g）
- ●きび砂糖
- 60g
- ●（好みで、胡麻）
- （20g）
- ◯卵
- 1個
- ◯EVオリーブ油
- 40g
- ◯ピータツバター 無糖
- 50g なければ油かバターで調整
作り方
-
- 1
- ●と◯を別々のボウルでよく混ぜ、●に◯を入れて混ぜてまとめ、10分おく。
-
- 2
- 一口大に丸めて平たくし、180度に熱したオーブン上段で13分ほど焼く。
きっかけ
大人用に買ったプロテインが余っていたので。
スポーツを頑張る子供のおやつに。
(^^)/