モロヘイヤとコーンの卵炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   蒲鉾と人参を短冊切りにする。
   卵は溶いておく。

2. 2

   モロヘイヤ、コーン、蒲鉾をボイルする。

3. 3

   フライパンに油を敷いて人参を炒めて、蒲鉾とモロヘイヤとコーンとジャコを入れる。

4. 4

   ③に●を入れて味付けをする。

5. 5

   ④に溶き卵を入れて混ぜる。