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ちょっとエスニック☆ブロッコリーのカレー風味 レシピ・作り方

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結(Yui)
ブロッコリーとカレー味、合いますね☆

材料(1人分)

ブロッコリー
80~100gくらい
小麦粉
大さじ2.5
ガラムマサラ
小さじ半分
クミン
小さじ1
コリアンダー
小さじ半分
豆乳
大さじ3
塩・コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房にわける。
    小麦粉とスパイスを混ぜ合わせ、豆乳で溶く
  2. 2
    ブロッコリーに1の衣をつけて、160℃くらいの油で揚げる。色よくあがったら完成です

おいしくなるコツ

スパイスの配合はお好みで♪なければカレー粉でもいいと思います

きっかけ

何となく

公開日:2012/04/04

関連情報

カテゴリ
フライ
関連キーワード
簡単 カレー味 ブロッコリー お弁当
料理名
フライ

このレシピを作ったユーザ

結(Yui) ご訪問ありがとうございます(^u^) 昔、みんなにおいしいものを食べさせたい一心で いつもキッチンでグツグツやっていた魔女たちのように。。 立派な魔女を目指してただいま修行中! 肉・魚・卵・乳製品不使用のベジレシピをご紹介しています(●^o^●) 皆でおいしいものを食べて幸せに♪ 食卓から愛が広がりますように♪ ブログはこちらです↓ http://ameblo.jp/golden-drops/

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