冷凍シーフードとそら豆の手抜きパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パスタ麺を茹でる。冷凍シーフードミックス、そら豆をレンジで解凍。

2. 2

   フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ弱火で温める。解凍したシーフードミックスを汁ごと加え煮る。皮をむいた解凍そら豆も加える。

3. 3

   塩、ほんだしで調味。硬め茹でたパスタ麺を湯きりして加え、麺の硬さをみながら少し煮る。