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レンジで簡単！もやしとほうれん草のナムルレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

もやしとほうれん草は冷凍のまま使えば楽

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

もやし: 1袋

★冷凍ほうれん草: 50g

★ごま油: 小さじ1

★醤油: 小さじ1

★すりおろしニンニク: 小さじ1

★鶏ガラスープの素: 小さじ2

白ごま: お好み

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作り方

1

★を入れて5分レンチン
2

もやしを茹でて水を切って和える
3

白ごまかけて混ぜて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

楽に早く野菜を摂りたくて

公開日：2023/05/29

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関連情報

カテゴリ: もやしナムル

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 1 件）

2023/06/23 18:33

もう一品に♪レンジで簡単に出来上がりました！簡単、美味しいレシピありがとうございました～ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ

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もやし

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