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切り干し大根とひじきのお粥 レシピ・作り方

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BUZZ好き
栄養満点の１品

材料（１人分）

全かゆ
大さじ２
切り干し大根
２ｇ
ひじき
２Ｇ
白湯
２０ＣＣ
味噌
２Ｇ
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作り方

  1. 1
    切り干し大根を水で戻し、細かく切る。
  2. 2
    ①とひじき、全かゆ、白湯を小鍋に入れて弱火にして５分程度煮込む。
  3. 3
    ②に味噌を入れてよく溶かす。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

よく煮込みます

きっかけ

鉄分と食物繊維豊富なお粥を作りたかったから

公開日：2016/04/07
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カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）ひじき
料理名
切り干し大根とひじきのお粥

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