かぼちゃと軟飯のコンソメ煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは洗って皮をむいて、ラップにくるみ電子レンジで3分間加熱する。そのまま潰す。

2. 2

   ①と5分かゆ、コンソメ、白湯を混ぜて耐熱容器に入れて電子レンジで1分加熱する。

3. 3

   ②をすり鉢ですり潰す。