玉子焼きホットサンド (パン少なめ) レシピ・作り方

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∂ネコの手∂
サンドウィッチ好きだけど炭水化物の摂取量をを減らしたくて作ってみました♪
コレが出来れば クラブハウスサンドももうちょっとで出来ますよ♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

2個
キュウリ
1本
パン(6枚切り)
2枚
少々
砂糖
少々
マヨネーズ
適量
マスタード
適量

作り方

  1. 1
    キュウリを薄切りにしておく
    出来ればパンの大きさに合わせてね☆
  2. 2
    卵にお砂糖を小さじ1杯入れ(お好みで増減してね)
    卵焼きを作る。
     
    これも出来ればパンの大きさに合わせて作ってみてね☆
  3. 3
    6枚切りのパンを半分にスライスする!
     
    (8枚切りだとかなり薄くなるので6枚切りがベスト)
  4. 4
    オーブントースターで焼き目がつく位まで 焼く
  5. 5
    パンにからしマヨネーズを塗り
    キュウリをのせる
  6. 6
    そのうえに玉子焼きをのせる
  7. 7
    パンで挟んでちょっと押さえる
  8. 8
    包丁を立てながらサクサクとカットしましょう
     
    半分にカットでも良いですが、かわいくするならもう半分にカットしてね
  9. 9
    できあがり♪
     
    かわいいピックでバラバラにならないように差しておくと おしゃれ♪

    お好みで塩を振って食べてください☆

おいしくなるコツ

薄味なので 玉子焼きを乗せたあと マヨネーズを塗ると普通のサンドウィッチっぽいお味になると思います。

きっかけ

クラブハウスサンドが好きなのですが、BBQソースが無かったので ベーコンとトマトとレタスとも抜いて 玉子焼きとキュウリだけで作ったら こんな感じのあっさりとしたホットサンドが出来ました☆

公開日:2013/03/04

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般
料理名
玉子焼きホットサンド

このレシピを作ったユーザ

∂ネコの手∂ おいしくて おしゃれなお料理や、定番料理などのレシピです。 外食でたべた料理を再現してみたりして お家でレストラン気分を味わえるようなレシピもあります☆ 是非見ていってください♪    ブログへはこちらからどうぞ♪ http://plaza.rakuten.co.jp/boom001

つくったよレポート( 1 件)

2013/03/12 15:37
キューリをアボカドで代用。キューリならシャキシャキ感が出て、爽やかなのに、残念。お皿いっぱいを、少しの焼き目が、おいしいので、お腹いっぱい食べてしまいました。
ひろみちゃん8021
つくれぽ有り難うございます♪ 少ない材料だけどついつい食べ過ぎちゃう位おいしいんです(笑) カワイイ盛りつけもついつい手が伸びちゃいますよね☆

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