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ほんのりガーリック!チヌ(クロダイ)のムニエル レシピ・作り方
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ほぉみぃ?
白身魚でふわふわして食べやすい!
お子様にもおすすめです。
みんながつくった数
8
件
材料(1人分)
チヌ(クロダイ)
1匹
薄力粉
適量
塩こしょう
適量
●バター
20g
●オリーブオイル
大さじ1
●にんにく(チューブ)
3cm
タルタルソース
お好みで
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作り方
1
チヌは3枚におろしたものを使用。
塩こしょうを振って薄力粉を塗す。
2
フライパンに●を入れて熱したら、中火で1を両面焼く。
焦げそうになったら火加減を調節してください。
3
中まで火が通ったら器にうつし、タルタルソースをかけてお召し上がりください。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
チヌをいただいたので
公開日:2012/10/01
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関連情報
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関連キーワード
チヌ
クロダイ
ムニエル
白身魚
料理名
ムニエル
このレシピを作ったユーザ
ほぉみぃ?
マイページ訪問、ありがとうございます♪皆様からの嬉しいレポートにいつも感謝しています(^^) 料理・お菓子作りに興味があり、美味しいものを食べることがだ~い好きな主婦です。 気まぐれ更新ですが、これからもヨロシクお願いします!
つくったよレポート(
4
件)
2023/11/15 20:02
参考にさせていただきました。 とても美味しかったです!
まめの助
2019/07/31 10:58
釣れたので作ってみました。 タルタルソースが結構魚と合うですね、美味しかったです。
トマトはこ
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