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もずくの食べ方～長芋シャキシャキ～ レシピ・作り方

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ほぉみぃ?
さっぱりヘルシー！ダイエットにも！
みんながつくった数 4件

材料（１人分）

もずく
約７０ｇ
長芋
１ｃｍ分
万能ねぎ
適量
ポン酢（または三杯酢など）
適量
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作り方

  1. 1
    もずくは洗って水気をきる。
  2. 2
    長芋は細かく刻み（５ｍｍ角くらいに）、万能ねぎとともに１にトッピング。
  3. 3
    ポン酢（または三杯酢など）をかけてお召し上がりください。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーメニューに

公開日：2012/07/24
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関連情報

カテゴリ
もずく
関連キーワード
もずく 長芋 ダイエット ヘルシー
料理名
もずく

このレシピを作ったユーザ

ほぉみぃ? マイページ訪問、ありがとうございます♪皆様からの嬉しいレポートにいつも感謝しています（＾＾） 料理・お菓子作りに興味があり、美味しいものを食べることがだ～い好きな主婦です。 気まぐれ更新ですが、これからもヨロシクお願いします！

つくったよレポート（ 3 件）

2017/05/07 10:47
ちょっと長芋多めになっちゃいましたが、箸休めにぴったりですね！ポン酢で美味しく頂きました♬ごちそう様です★
ラムチョップのひつじ
2012/08/31 05:19
のど越しツルンで、冷たくて美味しくてリピでいただきました～♪　食事の前に・・フムフム良いこと教えていただきました！　早く涼しくなぁ～れ（笑）　ごち様＾＾*
はなまる子♪
今日も美味しそうですね♪レポに感謝(о´∀`о)ﾉ 九州は比較的涼しくって、久々窓全開で過ごしてます！ もう９月だから涼しくならないと困りますよね(笑)
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