ささみでヘルシーなトマト煮込み レシピ・作り方

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ほぉみぃ?
簡単！少ない材料でできちゃいます♪

材料（約４人分）

鶏ささみ
２本
玉ねぎ
２ヶ
ホールトマト
１缶
コンソメキューブ
２ヶ
塩、こしょう
適量
オリーブオイル
大さじ１
生クリーム（あれば)
お好みで

作り方

  1. 1
    材料を切る。
    ・ささみは一口大に
    ・玉ねぎは薄切り
  2. 2
    オリーブオイルを熱し１を炒める。玉ねぎがしんなりしたらトマト缶・コンソメを加えて煮る。
  3. 3
    塩こしょうで味を調えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

生クリームをかけて食べるとまろやか～なお味になります！

きっかけ

ホールトマト缶を使って簡単料理

公開日：2012/04/25
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関連情報

カテゴリ
トマト全般
料理名
トマト煮込み

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