シャキシャキ歯ごたえ レタポテサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ちっち0909
ポテトサラダはカロリーが、、、と気になるときに、レタス盛りでポテサラを作ったのがきっかけです。
レタスの黄緑と、玉子の黄色と、ハムのピンクが色鮮やかです♪

材料(4人分)

じゃがいも
大2個
レタス
1/4玉
2個
ハム
1パック(4枚)
マヨネーズ
適量
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    ジャガイモは皮をむき、6等分にする

    ハムは横4等分にし、細切りにする

    レタスは洗って小さくちぎる
  2. 2
    鍋に水を入れ、ジャガイモと卵を入れ火にかける。沸騰したら蓋をし火を弱め、10分経ったら卵を冷水にとる。

    ジャガイモはすっと楊枝が通るようになればOK
  3. 3
    蓋を利用して湯をすて、強火にかけ水分をとばす

    卵はみじん切りにし、ジャガイモの鍋に戻す。
    ハムもばらしながら加え、マヨネーズと塩コショウで調味。
  4. 4
    レタスを加え全体を混ぜ、好みで調味料を足し出来あがり♪

おいしくなるコツ

さらにカロリーをオフするなら、マヨを控えめにして、牛乳を足して下さい

きっかけ

ポテサラをもっとヘルシーにしたくて

公開日:2011/09/02

関連情報

カテゴリ
じゃがいも
関連キーワード
ポテトサラダ レタス サラダ マヨ
料理名
レタスとジャガイモのサラダ

このレシピを作ったユーザ

ちっち0909 二人の食欲旺盛な子供がいるので、料理もおやつも節約&時短で! 我が家ではレンジ大活躍です。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする