アプリで広告非表示を体験しよう

栄養たっぷり！ひじき レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
miki0112
栄養満点！作りすぎたら冷凍もＯＫ

材料（４人分）

ひじき
１５ｇ
人参
１/３本
平天
１袋
木綿豆腐
半丁
醤油
大さじ１と１/２
みりん
大さじ２
酒
大さじ１
だしの素
小さじ１
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ひじきはたっぷりの水につけてもどしておく。
    人参、平天は千切りにしておく。
  2. 2
    鍋に油を引き、ひじき・人参を炒める。
    水を入れてひと煮立ちしたら豆腐を入れ崩す。
    他醤油・酒・みりん・だしの素を入れる。
  3. 3
    汁けがなくなってきたら火をとめ、お皿に盛りつける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家族が好きなので

公開日：2011/02/12
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
その他の海藻
料理名
ひじき

このレシピを作ったユーザ

miki0112

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

その他の海藻の人気ランキング

1位 ところてんの作り方
2位 あおさの天ぷら
3位 三杯酢でさっぱり♪沖縄の海ぶどう
4位 味付けめかぶで簡単おかず　ゴマ風味レタスの和え物
5位 春が来た♪～茎わかめポン酢かけ
6位 乾燥めかぶで簡単♪♪追加の一品に「めかぶの酢の物」
7位 おつまみに❤竹輪の磯辺焼き
8位 アカモクのっけ冷や奴
9位 もずくの天ぷら
10位 あらめと油揚げの煮物
その他の海藻のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜（新生姜）
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする