オムライス(鳥ササミ、コーン入り) レシピ・作り方
材料(1人分)
- ご飯
- 茶碗1杯半
- 卵
- 2個
- 鶏ササミ缶
- 半分
- コーン缶
- 半分
- a 塩胡椒
- 少々
- a ケチャップ
- 大さじ4〜5
- a いの一番
- 少々
- 油
- 少々
作り方
-
- 1
- フライパンに油をひき、ご飯、鶏ササミ、コーンを入れ混ぜ合わせます。
-
- 2
- 具材が混ざりあったら火をつけ、aを入れ、中火で炒めていきます。(5〜6分くらい)
-
- 3
-
- 炒め終わったら、先にお皿に盛り付けていきます。
-
- 4
- フライパンを1度洗います。
フライパンに油をひき、溶き卵を焼いていきます。
-
- 5
-
- 焼いた卵をご飯の上に盛り付け、ケチャップをかけたら完成です。