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きゅうりとワカメの酢の物 レシピ・作り方

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栄養士ももた
さっぱりして、夏にぴったり!
みんながつくった数 15

材料(2人分)

きゅうり
1本
小さじ1/4
ワカメ(乾燥)
2g
300ml
●砂糖
小さじ2
●酢
大さじ1
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    きゅうりはスライサーで薄切りにして、塩を加えて揉みこみます。10分ほど置き、流水で洗い、水気を絞ります。
  2. 2
    わかめはパッケージの表記通りに水で戻し、水気を切ります。
  3. 3
    ボウルに●を入れて混ぜます。
  4. 4
    別のボウルに1、2、3を入れて和えます。
  5. 5
    塩で味を調え、器に盛り付ける。

きっかけ

簡単にできる

公開日:2021/07/11

関連情報

カテゴリ
きゅうりの酢の物

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 12 件)

2024/11/20 19:16
栄養士ももたさん♪こんばんは さっぱり酢の物とっても美味しかったです(*^-^)レシピありがとうございます(*^-^)
yuki2244
2024/08/01 13:21
栄養士ももたさん、こんにちは〜♪ 美味しそうなつくレポありがとうございました❣ さっぱり酢の物♬ランチにいただきましたー とっても美味しかったですෆ。
Anoa

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