簡単ピーマンおかか和え☆夕飯に レシピ・作り方

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栄養士ももた
簡単にピーマンおかか和えができます
みんながつくった数 2

材料(2人分)

ピーマン
4個
かつお節
3g
●酒、醤油、みりん
各大さじ1
●砂糖
小さじ2
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1
    ピーマンは縦に細切りにする。
    フライパンにごま油を入れて熱する。
  2. 2
    中火でピーマンを少ししんなりするまで炒める。
  3. 3
    ピーマンがしんなりしてきたら弱火にして、●を入れて汁気がなくなるまで炒める。
  4. 4
    汁気がなくなったら火を止めてかつお節を入れてよく和えれば出来上がり。

きっかけ

簡単に一品料理を作りたかったので

公開日:2020/04/16

関連情報

カテゴリ
簡単夕食

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2022/06/18 19:51
栄養士ももたさん、こんばんは♪ ピーマンレポのお返しになりました( *´艸`) 美味しくいただきました♡
Guuママ
2022/02/10 21:02
出来立てよりも冷めてからの方が美味しいですね^^
ひでしが

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