わかめと人参と椎茸の酢の物レシピ・作り方

Name: わかめと人参と椎茸の酢の物
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: 生わかめ 100g; 人参 1/2本; 椎茸 2個; かんたん酢 大さじ2; いりごま 小さじ1

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やなママ☆

市販の調味酢で簡単に作れるヘルシーな酢の物です♡

材料（3人分）

生わかめ: 100g

人参: 1/2本

椎茸: 2個

かんたん酢: 大さじ2

いりごま: 小さじ1

作り方

1

わかめはサッと湯通しをしてザルにあげます
2

食べやすく切った人参と椎茸を耐熱皿に入れラップをします

レンジの600wで２分ほど加熱します
3

ボウルに食べやすく切ったわかめと②、かんたん酢、いりごまを入れて混ぜます

味が馴染むまで冷蔵庫で寝かせます
4

使用したいろいろ使える調味酢です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に。

公開日：2018/09/17

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やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪