リコピンリッチなオムライス☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンに油を温め、刻んだベーコンとミックスベジタブルを炒めて塩コショウを振る。

2. 2

   ケチャップ①を入れて炒め合わせ、温かいご飯を加えて炒め合わせる。

3. 3

   卵を溶きほぐし、違うフライパンにバターを溶かし、溶きほぐした卵を流し入れる。

4. 4

   卵が固まったら、2のご飯を、卵に半分にのせる。

5. 5

   フライパンを滑らすようにしてお皿に取り出し、ケチャップ②を絞り、パセリを振る。