ツナとオムレツとサラダのラップサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ハムとクリームチーズを小さく刻んで、卵と混ぜる

2. 2

   熱したフライパンにバターを溶かし、1を流し入れ、6割方卵に火が通ったら半分に折りたたみ、中まで火を通してオムレツにする

3. 3

   2のオムレツを皿にとって冷まし、2-3cm幅に切っておく

4. 4

   レタスを細切りにしておく

5. 5

   ラップを広げた上にトルティーヤを置き、レタスとツナマヨとオムレツを乗せる

6. 6

   トルティーヤを巻いて、端を折りたたみ、ラップできっちり包み込む

7. 7

   ラップごと半分に切る