ブロッコリースプラウトとツナフェタマヨのサンド レシピ・作り方
![ブロッコリースプラウトとツナフェタマヨのサンド](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/7f0d2d98aa97d4a6fc58cf8ed20ca10696759575.26.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- 食パン 2枚
- ツナマヨ 大さじ1
- フェタチーズ 5g
- ブロッコリースプラウト ひとつまみ
- バター 小さじ1
作り方
- 1 食パンにバターを塗り、ツナマヨを広げる
-
2
フェタチーズを手で崩しながら散らし、ブロッコリースプラウトを乗せる
- 3 もう一枚の食パンを重ね、しっかり手で押さえてから半分に切る
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