かぼちゃのホクホク煮物☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃを一口大に切って、レンジで1分過熱する。

2. 2

   20センチにフライパンにも◆を入れてグツグツしたら、かぼちゃを入れる。

3. 3

   弱火で1～２分煮たら、醤油を回し入れて、２～３分煮てそのまま冷ます。