小松菜納豆温玉のっけ盛り♡雑穀ご飯レシピ・作り方

Name: 小松菜納豆温玉のっけ盛り♡雑穀ご飯
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: タマチャンショップの三十雑穀 大さじ2; 米 3合; 水 炊飯器の3合の線まで; ------------ -------; 納豆 1パック; 添付のたれ☆ 1袋; 小松菜(茹でた物)☆ 10g; ごま油☆ 小さじ1/2; 温泉卵 1個; ごま ふたつまみ

アプリをダウンロードする

やなママ☆

いつもの納豆ご飯を三十雑穀でヘルシーに♡

材料（1人分）

タマチャンショップの三十雑穀: 大さじ2

米: 3合

水: 炊飯器の3合の線まで

------------: -------

納豆: 1パック

添付のたれ☆: 1袋

小松菜(茹でた物)☆: 10g

ごま油☆: 小さじ1/2

温泉卵: 1個

ごま: ふたつまみ

作り方

1

研いだお米にタマチャンショップの三十雑穀と水加えて15分くらい浸してから炊きます

炊き上がったら軽くほぐし10分くらい蒸らします
2

お茶碗に120gの①を入れます

納豆の☆を混ぜます

温泉卵を割りいれ、ごまを加えて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2017/04/20

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪