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チアシードのヨーグルトドリンク♡ レシピ・作り方

チアシードのヨーグルトドリンク♡
  • 5分以内
  • 100円以下
THANK YOU　GOOD　BYE♬
THANK YOU　GOOD　BYE♬
朝に１杯に☆
みんながつくった数 2 件

材料（１人分）

  • ヨーグルト 大さじ２
  • 牛乳 １５０ｍｌ
  • 粉雪コラーゲン 小さじ１
  • ホワイトチアシード 小さじ１
  • ０キロカロリースティックシュガー １本
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作り方

  1. 1 牛乳にチアシードを１０分浸して置く。
  2. 2 ヨーグルトとコラーゲンと砂糖を加えて混ぜ合わせて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝に飲むために作りました♪

  • レシピID：1160019284
  • 公開日：2015/05/15
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カテゴリ
ヨーグルトドリンク
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つくったよレポート（2件）

  • 結后
    結后
    2016/01/21 16:58
    チアシードのヨーグルトドリンク♡
    チアシード＆ヨーグルトでデザート代りにも美味しいですね♪朝御飯の最後に楽しみました、ごちそうさまでした(^^)
  • かえるかえる38
    かえるかえる38
    2015/06/13 18:32
    チアシードのヨーグルトドリンク♡
    私も、チアシードとコラーゲンに、ハマッてます（≧∇≦）
    効果期待 大‼︎
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