簡単オムレツ＆青汁レーズンヨーグルト♡ワンプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
- プチパン(テーブルマーク)
- 1個
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 卵☆
- 1個
- かにかま☆
- 1本
- 塩コショウ、ドライバジル☆
- 少々
- 牛乳☆
- 大さじ1
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- ヨーグルト
- 大さじ4
- オリゴ糖
- 小さじ1
- レーズン
- 大さじ1
- 青汁
- 小さじ1/
作り方
-
- 1
-
- 使用するクイックオムレツ♡
レンジで簡単にオムレツが作れます
-
- 2
- クイックオムレツに☆の材料を入れて混ぜる
レンジ500wで40秒加熱し取り出して混ぜる
再度20秒加熱します
-
- 3
- 器にヨーグルトとオリゴ糖を入れ混ぜ、レーズンと青汁を置きます
-
- 4
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- プチパンを袋の表示通りに焼きます
-
- 5
- プレートに②、③、④を並べて完成です
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