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レタス＆ささみの納豆♪ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
これ１品で栄養ばっちり！！だよね？(笑)
みんながつくった数 2件

材料（１人分）

納豆
１パック
ささみ
１本
レタス
１枚
金胡麻
ひとつまみ
納豆のたれ
１個
レモン汁
３滴
ハーブソルト
１０振り
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作り方

  1. 1
    ささみにハーブソルトを振りかけてラップに包み、レンジで１分半加熱。
    裏返して１分加熱する。（火が通るまで）
  2. 2
    納豆にたれ・レモン汁を加えてよく混ぜ合わせ、刻んだレタス・ほぐしてささみを加えて混ぜたら、胡麻を振りかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

納豆は体にいい！加えるものでまた更に栄養UPだよ～～

公開日：2013/12/13
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関連情報

カテゴリ
納豆ささみ

このレシピを作ったユーザ

THANK YOU　GOOD　BYE♬ ２０１８年もよろしくお願いします♪ SMILE＆ENJOY＆HAPPYで（*^^*)/

つくったよレポート（ 1 件）

2016/07/20 11:34
美味しいでした★レシピありがとうございました♪
libre*
作っていただき嬉しいです(*^o^*)ありがとうございます☆

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